Heilen ist ein gemeinsamer Weg

Nichts ist so heilsam wie der eigene Atem. Mit ihm können wir Verspannungen und Faszien lösen, aber auch mentalen Stress und Unruhen hinter uns lassen. Ich helfe Ihnen dabei mittels Schütteln, sanftem Bearbeiten der Wirbelsäule, körperlicher Ausrichtung und Integrität sowie Körpergefühl, alles in Begleitung Ihrer Atemrhythmik. Diese Massage ist interaktiv. Wir richten dabei gemeinsam unsere Aufmerksamkeit auf Ihren Atem, ohne in den Rhythmus einzugreifen. Sie werden überrascht sein, wie stark und liebevoll, von innen her lösend und unterstützend Ihr gelassener Atem ist! Ihr Körper zusammen mit dem Atem zeigen mir so, was Sie brauchen.

Loslassen und in einen Zustand tiefer innerer Ruhe gelangen – das gelingt über den Atem. In der Behandlung begleite ich Sie mit meiner Stimme in einen tiefenentspannten Alphazustand zwischen Wachsein und Traum. Dieser Zustand wird durch sanfte Berührung in Begleitung Ihres Atemrhythmus und durch meine Stimme geleitet.

Unser Atem beinhaltet so viel mehr als ein- und ausströmende Luft. Richtig atmen will gelernt sein. Denn wie Sie atmen, zeigt, wie Sie sind und was Sie wirklich brauchen. Ich führe Sie in die Technik der Bauchatmung ein und zeige Ihnen, wie Sie über das Atembewusstsein mehr über Ihre Körperempfindungen und Ihre Persönlichkeit erfahren. Wie grenzen Sie sich ab, ohne verschlossen zu sein? Wie öffnen Sie sich, ohne sich zu verlieren? Ihr Atem wird es Ihnen zeigen.

Die Akupunktur-Behandlung nach Prof. Boel eröffnet neue Möglichkeiten im Bereich der Augenheilkunde. Sie kann bei einer Makula Degeneration, Nervus-Opticus-Problemen und Sehstörungen heilend wirken.

EMDR (Englisch: Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine besondere Form der Psychotherapie. Mit dieser Behandlung kann ich Menschen mit psychischen Traumata dabei helfen, sie zu verarbeiten und zu überwinden.

Der Atem ist immer da, er begleitet und reagiert ständig auf die Einflüsse des Lebens. Hier lernen Sie, Ihre Reaktionen besser zu verstehen. Was passiert gerade? Wie gehe ich mit mir um? Das zeigt uns die Atmung ganz deutlich. Lassen wir unseren Körper vom Atmen bewegen. Innerhalb seines Rhythmus erleben wir etwas Neues, können verstehen und beobachten, was gerade passiert. Außerdem lernen Sie Bewegungen, die im Alltag entspannen, begleiten und unterstützen, ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Sie entwickeln eine neue Gelassenheit und Souveränität, die Sie stärker durch den Alltag und die Herausforderungen des Lebens tragen werden.